親子ヨガ

2月16日（土）　午前10時～12時

鎌取コミュニティセンター　和室にて、親子ヨガを開催しました。

参加　9名

講師　鎌田 美紀 先生　LAVA公認ヨガインストラクター

金平糖スタッフ　1名

その他、先生のお子さんも一緒に参加(*^_^*)

鎌田先生は、金平糖立ち上げ時からお世話になっている先生です。

たんぽぽの会との親子ヨガは、今年で3回目。

毎回、先生が、親子で楽しく、体をほぐすプログラムを考えてくださいます。

子どもがず～っと楽しみにしていたというお母様。

身体が痛かったけど、楽しかった！と、中学生の女の子。

リラックスできたという声も😊

ギブスがとれたばかりという松葉づえをついて参加された方は「楽しかった」を連呼していらっしゃったとか・・ヨガに集中することで、怪我を忘れる時間ができたのかもしれませんね。

・・・そして、この日の午後は、鎌田先生のヨガ教室の日。

以前、ヨガの教室に通っていたけれど、しばらく忙しくご無沙汰していたというスタッフ。先生のお誘いもあって、飛び入り参加。

久しぶりに本気でヨガをして気持ちよかった！！という”おまけ”まであった、親子ヨガの会でした。